
Как выбрать цвет волос к цвету лица. Тон и подтон кожи
Одной из самых важных цветовых характеристик внешности является подтон кожи. Мы можем покрасить волосы и брови, нарастить ресницы, вставить цветные линзы, но мы не сможем изменить тон и подтон нашей кожи. Поэтому все цветовые манипуляции с внешностью и гардеробом всегда нужно делать с оглядкой на нашу кожу. Почему я, будучи стилистом по подбору гардероба, акцентирую внимание на этой теме. Одни из первых вопросов, которые я задаю новым клиентам перед разработкой гардеробной стратегии – “устраивает ли вас цвет волос ?” и “не собираетесь ли вы его менять ?” То есть мне нужно понимать, на что я могу опираться при разработке цветовой стратегии гардероба. Изменение цвета волос – это всегда ключевое бьюти решение. И самый важный фактор в подборе оттенка – это подтон кожи. Сначала нужно определиться с цветом волос и техникой окрашивания, если вы планируете окрашивание. И только потом переходить к цветовой стратегии гардероба.
Содержание статьи
| ЦВЕТ КОЖИ
Цвет нашей кожи – это весь спектр нейтральных тонов от светло-бежевых до коричневых. Если говорить о нашей стране, то прежде всего это оттенки бежевого и бежево-оливкового цвета, чуть реже другие вариации. Тон или цвет кожи определяется количеством меланина, присутствующего в самом верхнем ее слое. Если внимательно присмотреться, то кожа разных людей даже в рамках одной этнической группы не одинакова. Помимо основного тона наша кожа имеет подтон – желтоватый, красноватый, бронзовый, оливковый, розовый, персиковый, серовато-лиловый, фарфоровый и даже льдистый уходящий в синий. Подтон кожи никак не зависит от наличия на лице пигментации, купероза, розацеа, экземы или пост акне. Это уже приобретенные в процессе жизни нюансы кожи. Хотя при подборе идеальных цветов в портретной зоне мы не можем их не учитывать. Подтон не имеет ничего общего с фототипом кожи – то есть с тем, насколько светлой или темной выглядит ваша кожа и как легко она противостоит солнечному излучению.

Классификация фототипов дерматолога Томаса Фитцпатрика: 1 – Кельтский; 2 – Нордический; 3 – Темно-Европейский; 4 – Средиземноморский; 5 – Индонезийский; 6 – Афроамериканский
Подтон кожи дается нам от природы. Именно он чаще всего и больше всего определяет температуру вашей внешности – теплую, холодную, умеренную по температуре или нейтральную. Почему бывает так сложно определить свой цветотип по сезонной системе цветотипирования?! Сезонная система прежде всего опирается на показатель температуры внешности клиента. А температура не всегда очевидно считывается. Чтобы увидеть ее требуются детальные цветотесты и развитое цветовое зрение колориста.
Если хотите провести цветовой анализ внешности самостоятельно и получить детальные рекомендации для вашего колорита и особенностей внешности, то предлагаю вашему вниманию серию книг с моей авторской методикой и подбором советов по гардеробу, макияжу, цвету волос. Подробнее >>
Подтон кожи и температура внешности:
- Теплая кожа чаще всего имеет бронзовый, персиковый или желтый подтон
- Нейтральная, либо умеренная по температуре кожа чаще всего имеет бежевый, розовый или оливковый подтон
- Холодная кожа чаще всего имеет фарфоровый, серовато-лиловый, синеватый подтон
| ТЕМПЕРАТУРА КОЖИ
Скорее всего вы уже слышали, что оттенок волос подбирается исходя из температуры внешности. А если быть точнее, то исходя из температуры кожи. Кожа может быть теплой, холодной, умеренно-теплой, умеренно-холодной и нейтральной. Кожа любого человека состоит из трех первичных цветов в разной пропорции – Желтый, Красный, Синий. Красный тон есть в коже любого живого человека – хоть теплого, хоть холодного. За Холод или Тепло кожи отвечает баланс Желтого и Синего цвета дополнительно к Красному. Если у кожи больше Желтый подтон, то кожа теплая. Больше Синеватый подтон, то кожа холодная. Если баланс Синего и Желтого, то она может быть нейтральной по температуре. Это в теории. Далее будем разбираться на примерах.

Шкала температуры кожи
В качестве фото примеров женщин представляю вам работы бразильского фотографа Анжелики Дасс в рамках социального проекта «Humanae». Его миссия — запечатлеть примеры всех цветов кожи мира, чтобы доказать, что разнообразие выходит за рамки стандартных рамок белого, чёрного, красного и жёлтого. Для целей статьи проект оказался как нельзя кстати. Единственное оговорюсь, обращайте внимание именно на цвет кожи, а не на цвет волос. Я старалась подбирать лица под нашу российскую реальность, чтобы вы смогли примерно разобраться со своим подтоном кожи. Понятно, что разнообразие оттенков кожи в мире значительно больше. Сайт фотографа >>
| ПОДТОН КОЖИ
Какие качества испокон веков расценивались как красота? Однозначно всегда ценились свежесть, молодость и здоровье кожи. Свежесть, здоровье и чистоту кожи мы определяем, когда в ней нет примеси серого, зеленого, излишка красного или синего. Мы считаем ее здоровой, если она «теплая», живая, с заманчивым румянцем – белоснежная, светло-розовая, персиковая, бежевая или даже смуглая. Основное правило подбора оттенков в портретной зоне – важно, чтобы цвет у лица был не теплее оттенка вашей кожи. Какая бы от природы вам не досталась кожа, всегда можно улучшить или ухудшить исходные данные цветами в портретной зоне.
Бежевый подтон кожи
Бежевая кожа чаще всего нейтральная, либо умеренная по температуре. Она никогда не бывает слишком теплой или слишком холодной. Такой подтон кожи очень распространен в нашей стране. Кожа с бежевым подтоном состоит из красного, синего и желтого пигмента. Сейчас немного колористики. Желтый и синий при смешении дают зеленый цвет. Зеленый и красный находятся напротив друг друга на цветовом круге, являясь комплементарными дополнительными цветами. В сочетании они дают нейтраль в виде эталонного бежевого оттенка кожи. Бежевая кожа сбалансирована и чаще не нуждается в коррекции.

Вариации бежевого подтона кожи
Но у такой кожи при пепельном оттенке волос есть риск появления на лице зеленоватого рефлекса. Это происходит потому что сине-зеленый подтон пепла накладывается на скрытый зеленоватый подтон лица и усиливает его. Болезненный оттенок кожи также может проявить золотистый и золотисто-медный цвет волос. Пепельные, медные и золотисто-медные оттенки волос – спорное решение для окрашивания при бежевом подтоне кожи. Кожа может выглядеть серо-зеленой, тусклой, мертвой, безжизненной – утратить свою изначальную гармонию. Лучше всего будут нейтральные коричневые, красноватые и фиолетовые оттенки в волосах, так как усилят красноватые нотки в подтоне кожи и сделают ее более теплой, живой и цветущей.
Бронзовый подтон кожи
Кожа с бронзовым подтоном состоит из большого объема красного и желтого плюс капелька синего пигмента. Такую кожу иногда еще называют смуглой. Это однозначно теплая по температуре кожа. Подтон смуглой кожи может варьироваться от кирпичного до оранжевого цвета. Такая кожа чаще не нуждается в нейтрализации или маскировке. Визуально она кажется здоровой и отдохнувшей. Единственное, часто женщины с такой кожей хотят ее визуально чуть осветлить. На фоне кипенно-белого цвета у лица такая кожа может казаться «чумазой». Но это зависит от интенсивности окрашивания кожи и вашего личного восприятия. В качестве альтернативы лучше посмотреть в сторону теплого белого цвета – кремового, ванильного, цвета сливочного масла, светло-бежевых оттенков у лица.

Вариации бронзового подтона кожи
Подчеркнуть и усилить подтон смуглой кожи помогут все красно-оранжевые, теплые коричневые и кирпичные оттенки в портретной зоне. Для бронзовой кожи хорошо подходят все тёплые оттенки волос, такие как карамельный, медовый, медный, золотисто-медный, золотисто-коричневый, а также шоколадные и каштановые тона.
Красный подтон кожи
Цветовой состав данной кожи – красный, желтый и синий пигменты, но красного больше всего. О температуре красного подтона кожи сложно говорить однозначно. Кожа с явно выраженным красным подтоном часто бывает комбинированная. Местами она может быть бежевой / розовой / персиковой, а местами выраженно красной. Это может быть природный подтон. Краснота может быть вызвана пост акне или куперозом, либо кожа сама по себе может быть реактивная и даже аллергенная. Женщины с красным подтоном кожи часто хотят его замаскировать. Нейтрализуем красноту мы в первую очередь зеленым и сине-зеленым спектром оттенков.

Вариации красноватого подтона кожи
Стоит избегать красного, яркого кипенно-белого и чёрного в портретной зоне. Они лишь подчёркивают красноту лица. Если у вас на лице есть приобретенная краснота – купероз, пост акне, очень чувствительная реакционная кожа – рекомендации по маскировке и нейтрализации те же. Когда красные пятна на лице сильно выражены, то хорошо их нейтрализует зеленый корректор или зеленая база под макияж.
Если кожа имеет красноватый подтон или склонность к куперозу, то не следует использовать рыжие и красные оттенки в волосах. Они будут усиливать проявление красноты в цвете кожи. Также избегайте холодных оттенков волос, потому что на контрасте с пеплом кожа будет выглядеть воспаленной. Выбирайте натуральную и золотистую гамму оттенков – они эффективнее других позволят сгладить красноту лица.
Персиковый подтон кожи
Кожа с персиковым подтоном состоит из красного и желтого в равной пропорции, синей добавки практически нет. Это однозначно теплый оттенок кожи. Такая кожа считается сбалансированной и не нуждается в нейтрализации. Основная задача – не нарушать этот баланс. Важно не акцентировать в подтоне кожи ни желтый, ни красный подтон. Иначе персиковая кожа может уйти либо в красный, либо в желтый.

Вариации персикового подтона кожи
Лучше всего с таким цветом кожи у лица носить теплую сине-зеленую гамму. Хотя для теплой персиковой кожи подойдут и холодные оттенки цвета – температурный контраст этой коже не так страшен. Идеальное окрашивание – перламутровый блонд, холодный ультра-блонд, все оттенки русого от светло-русого до пепельного шатена. С осторожностью я бы отнеслась к красноватым, медным, золотисто-медным и медовым оттенкам волос. В целом персиковая кожа не нуждается в коррекции, поэтому все антирекомендации условны. Подходите к ним индивидуально
Желтый подтон кожи
Кожа с явно выраженным желтым подтоном состоит из капельки красного и желтого в большей пропорции, синей добавкой можно пренебречь. Это чаще теплый оттенок кожи. Такая кожа может нуждаться в нейтрализации, чтобы выглядеть чище. На коже с желтым подтоном часто бывает сильно проявлена пигментация в любой форме. Важно не акцентировать в коже желтый подтон. Поэтому золотистые оттенки волос могут усилить эффект желтой кожи, визуально усилив пигментацию. На фоне кипенно-белого цвета такая кожа может уходить в желтизну и визуально выглядеть «желтушной»

Вариации желтоватого подтона кожи
Нейтрализуем мы такую кожу зеленым и сине-фиолетовым спектром оттенков в портретной зоне. Если вы хотите нейтрализовать жёлтый подтон, то пепельные оттенки волос могут творить чудеса. Неплохо, чтобы в цвете волос был красный подтон, это может быть коричневый цвет или красновато-рыжий. Красный подтон волос и красный у лица перенастраивает пропорцию в свою пользу и делает подтон кожи эталонным персиковым.
Розовый подтон кожи
У кожи с розоватым подтоном в составе только разбеленный красный пигмент. Да-да, всего один моно-цвет из красно-фиолетовой группы. Обычно это очень светлая кожа с розоватым подтоном. Нейтрализуем мы такую кожу зеленым спектром оттенков, но часто такая кожа вообще не нуждается в нейтрализации. Из-за отсутствия необходимости нейтрализации такой кожи, цвет волос может быть в широком спектре тональности.

Вариации розоватого подтона кожи
Предпочтительной здесь будет холодная палитра: платиновый блонд, пепельно-коричневый, светло-русый, темно-русый, темный шатен, красный махагон, баклажан, медный и даже черный. Цвета волос, которые отлично смотрятся с прохладной розовой кожей — это цвета с синей, фиолетово-красной или фиолетовой основой
Оливковый подтон кожи
Кожа с явно выраженным землистым серо-зеленым подтоном – оливковая. Цветовой состав кожи состоит из сине-зеленого и желтого плюс капелька красного. Кожа с оливковым подтоном скорее является нейтральной по температуре, иногда умеренно-теплой или умеренно-холодной. В общем температура явно не считывается. Такая кожа может нуждается в нейтрализации, чтобы не выглядеть болезненной. Нейтрализуем мы такую кожу красным и фиолетовым спектром оттенков у лица.

Вариации оливкового подтона кожи
Лучшие цвета волос для женщин с оливковой кожей — теплый коричневый, карамельный, медовый блонд, розовый или фиолетовый блонд, каштановый, бургунди, вишнево-красный, эспрессо и шоколадно-коричневый. Следует избегать красок для волос с серо-зеленым оттенком, таких как платиновый блонд или пепельно-коричневый. Эти цвета волос могут сделать оливковую кожу тусклой.
Фарфоровый подтон кожи
Это очень светлая белоснежная кожа с легким сеневато-фиолетовым подтоном. Это очень полупрозрачная холодная льдистая кожа. Кожа состоит из фиолетово-синего спектра. Красного и желтого в подтоне кожи почти нет. Серого пигмента в коже тоже нет – она чистая по тону.

Вариации фарфоровой кожи
Для кожи с синеватым оттенком лучше выбирать холодные оттенки волос. Идеально подойдут пепельные, платиновые, серебристые, иссиня-черные, а также холодные коричневые и русые тона. Избегайте теплых, золотистых и рыжих оттенков, которые могут сделать кожу еще более бледной и подчеркнуть слишком холодный оттенок. Слишком холодная кожа всегда ассоциируется с “мертвой” кожей. Эталонной всегда считался теплый подтон кожи. Слишком холодная кожа может казаться болезненной и безжизненной. В правильных холодных цветах в портретной зоне такая кожа расцветает своей уникальной особенной аристократичной красотой.
Лиловый подтон кожи
Кожа состоит из фиолетового и большого количества зеленого красителя. Красного и желтого в подтоне кожи почти нет. Серо-лиловая кожа имеет холодную температуру. Кожа с явно выраженным серовато-лиловым холодным подтоном при неправильных оттенках в портретной зоне может казаться тусклой и болезненной.

Вариации лилового подтона кожи
Для лиловой кожи подойдут холодные не слишком темные оттенки волос. Посмотрите в сторону приглушенных цветов: платиновый блонд, пепельно-коричневый, светло-русый и различные оттенки серого, включая пепельный, светло-серый и темно-серый. Также можно рассмотреть холодные оттенки коричневого, такие как холодный шатен, пепельно-коричневый, темно-русый. Лучше избегать теплых рыжих, теплых коричневых и золотистых тонов, которые могут сделать кожу тусклой и землистой. Точно не нужно красить волосы в черный цвет и любые очень темные тона – вы получите на лице явный серый рефлекс
Когда я работаю с клиентами над их гардеробами, я сначала смотрю на подтон их кожи и цвет волос, а также на оттенок и насыщенность бровей. Если они подобраны гармонично или находятся в своем природном естественном состоянии, то работать над цветовой стратегией гардероба одно удовольствия. Но когда я вижу явную дисгармонию, то основной задачей подбора цветов в гардеробе – минимизация этой дисгармонии. Зачастую оттенок окрашенных волос и бровей являются необратимыми или сложно-обратимыми изменениями во внешность клиента. Иногда клиент сам не готов к изменениям во внешности. Поэтому при разработке цветовой стратегии гардероба работаем всегда с тем, что есть.
Если вы ежедневно живете в рутине своих гардеробных проблем. Часто не знаете что надеть или надеваете то, что совсем не нравится, не дарит уверенности в себе. Вы не знаете как выбрать и где купить правильные вещи. Все это можно изменить. Я люблю повторять себе и своим клиентам фразу: “Где фокус, там и результат”. Начните работать над своим гардеробом. Сами по себе гардеробные проблемы не растворятся. Нет навыка или не хватает мотивации, приходите ко мне за гардеробной перезагрузкой. Мы разработаем ваш персональный путь решения гардеробных проблем. После их решения (и даже уже в процессе) ваша жизнь засияет новыми красками. Подробнее об услугах >>
Посыл этой статьи в том, что если вы планируете кардинально изменить цвет волос, подстрахуйтесь. Проконсультируйтесь с грамотным парикмахером-колористом или стилистом по волосам. Они подберут для вас индивидуальное цветовое решение и даже не одно. Мой совет – покажите парикмахеру как минимум пять фото примеров с цветом волос, который вам нравится и пять примеров, которые вам точно не нравятся. Пинтерест в помощь. О цвете очень трудно рассказывать – его нужно показывать. В своих статьях я даю всего лишь общие не персонализированные рекомендации по подбору цвета волос исходя из вашего колорита, которые могут быть вам весьма полезны.
- Как подобрать подходящий цвет волос >>
- Техники окрашивания волос по цветотипам >>
- Модный цвет волос по цветотипу 2025-2026 >>
- Как подобрать цвет волос к глазам. Усилители и комплементы >>
Любите себя и будьте красивыми!


